Anleitung zum Erlernen des Radfahrens.

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und die Kniee in vertikaler Richtung auf- und abgehcn.Körper und Schulter sollen durch die Bewegung nicht inMitleidenschaft gezogen, sondern stillgehalten werden.

Hat der neue Radfahrer sich diese Punkte gemerkt undseinen Sitz und seine Haltung hiernach korrigiert, so versucheer sich in der Handhabung der Bremse, ohne dieselbe jemalsjäh und zu stark wirken zu lassen. Schon mancher Anfängerhat dies übersehen, da es ihn zu einfach dünkte, und mancherSturz war die Folge davon.

Abb. 85. Die Bewegung des Knöchclgelcuks.

Als Hauptratschlage für die ersten Fahrten der Neulingemöchten wir folgende geben. Zunächst möglichst ruhig zufahren, nicht immer nach rechts oder links, noch wenigerrückwärts zu schauen. Bei der Annäherung an einen Wagen,ein Loch, einen Stein oder irgend ein anderes Hindernis,air das man anzufahren befürchtet, soll man niemals denGegenstand selbst ins Auge fassen, den man vermeiden möchte,sondern dorthin sehen, wo man vorbei fahren will. Manmeide im Anfang enge oder zu belebte Gassen und versuchesich zunächst außerhalb der Stadt, auch achte man in der Zeitder großen Hitze darauf, daß der Pneumatik nicht zu starkausgepumpt sei, und lasse ihn niemals in der Sonne stehen.