ganß aͤnten vn̄ and̓ waſſer voͤgel/ die ſol man meidē.Ffriſche weÿch eÿr mag man wol nüczen Iunges lambfleÿſch/ küczlin vn̄ caſtran ſeind geſund. Daz and̓/ alsſchweÿne fleÿſch vn̄ kuͤfleÿſch ſol man meÿden. Wasinvon iūgem wildpret iſt das mag man nieſſen/ das alltinſoll man meÿden Gepraten ſpeÿß ſeind zuͦ d̓ zeit beſſerwevn̄ geſünder dan̄ geſoͤttē. Geſchuͤppet viſch auß friſchulēein waſſer mag man eſſen/ die ſeind beſſer gepratē dan̄geſotten/ die and̓n ſoll man meiden.Mangolt vn̄ pinetſch mag man ein wenig nieſſen Ezbiß vn̄ bonen vn̄ ſollich gemuͦß ſoll man nit vil nüczē.wtoͤpffel vn̄ pirn̄ vn̄ allerleÿ newer frücht ſol man meidēſeetroch zuͦ eſſen. Auch guͦtē klaren wein d̓ nit zuͦ new nochhwelezuͦ alt iſt gemiſcht mit guͦtem prūnen waſſer dz nit zuͦkalt noch zuͦ warm iſt/ ſol man maͤſſigklich trinckenMan ſoll ſich huͤten vor ſchlaffen beÿ dē tag/ es ſeÿ dan̄dz ſich ſein der mēſch gewenet hab/ ſo mag er kurcz aneiner kuͤlen ſtat ſchlaffē Nach dē aubēt eſſen ſoll mannit zeſtund ſchlaffen geen/ als lang biß ſich die ſpeiß indē magen geſeczet.So man des morgēs aufſteet ſo ſol man ſich uͤbē zuͦ dēſtuͦl vn̄ zuͦ dem harn/ vn̄ den ganczen leÿchnam überalkraczen vn̄ reiben/ dauon geent die boͤſen dünſt auß/ vn̄ſol ſich reinigen zuͦ dē mūd vn̄ zuͦ d̓ naſen mit außwerffen die überflüſſigkeÿt Man ſol ſich huͤtē vor vnkeüſchczorn̄ vn̄ traurigkeyt vn̄ vor groſſer arbeÿt/ wann ſÿden leichnā enczündē vn̄ ſchicken zuͦ empfahen den gemen