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3n ihr liegt bab ganje ©chciittmf beb Stttmerbenb unb beb finit*liefen 2Bohtfeinb,

@b In [fett ftd; über bte ©rabe bet SDfäpigfctt, bic bet Sftenfd;in Stüdficpt feinet Stahrung, ffiemeguttg mib 53cfd)äftigungbmcifeju beobachten hat, feine 25orf<frtftett geben, bic jebent Sempera»ment angenteffen mären. 2fiab bent ©inen $u »wenig ift, famtfür beit 2tnbcrn Uebcrmaf fein. Stientanb mähte bat;cr bab Spanunb Saffett Anbeter jnnt Sftapftab feitieö Verhaltend in Stücfftcptauf eigene ©efunbhcitbpftcge, unb apitte niept uad; in bent ©tau»beit: mab beut nid;t fipabct, mirb aud; mit niept fd;aben. ©oit»bern er prüfe bab eigene fh?ap bet Äraft. Stttcb, mab mtb att*Sitgrope errfcpßpfung, ©d;mäcpung ttnb itachhcrige llntuft Der»urfadjte, trab ttnb aub bent angenehmen Buflaitb oerbrängte, ittmelcpeitt mir, meil mir Dottfommcn gefunb marett, ttttfere @c»fwtbpeit fctbft nicht fühlten, mar unfernt Sßoptfein fdfäbttd;. —äßir fotten eine fotd;e Sebcnbmcife führen, ttt ber mir befiänbtgheitern fOfutpcb bteibett f hinten, infofern bte §>eiterfeit and; SSir*fung beb forpertteben 3ufianbcb ift.

9Jid;t immer fühlen mir fogfetch itad; unfern ©enüffen unb23cfd;äftigungcit bte ©ntfräftung. Sab liebet fcptcidjt feittett Ur»fachctt titcificnb attb ber gerne nach, unb meint cb crfcpcint, habenmir biefe jttut Speit fd;on oergeffett. 2tuch» btefcit nad;fchtetd;cn=beit ©pätübetn ju entgehen, ift bab unfehtbarfte bittet: einfach,ntäptg unb in Sittern beit mirftichen Scbürfniffcit ttnfcrer Staturgcittäp ju leben.

©aper achte aufmerffant auf biejtenigen ©tgenheiten beinebäupcrit ober iitncrtt jiörpcrbattcb, mctchc burd; ihre ©cpmäcpcbid; oft marneit, ober ju üranfheiten geneigt machen. Äennftbtt fte, ttttb bettt innctcb ©efüpt, beinc Erfahrung oerheimtichtfte bir tüd;t: bann fchonc ihrer am mctfieit, ttnb perhüte, bap fteDurch Sfltpbrauch nicht noch mehr gefepmäept merbeit. tBietmepr