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Russische Dampfbäder als Heilmittel durch Erfolge bewährt : nebst einer Anleitung zur Erbauung und innern Einrichtung derselben ; durch drei Kupfertafeln erläutert
Entstehung
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Slmoeifung jum ©ebrmtch bcrfelhcn.

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! «npfmbef, bet 9)ienf<h jum ©enfen ni <$>t gehörig aufgelegt ifhbann muh baö 33ab fo lange fortgefe§t toerben, biö affe biefej 23efcf)toerben gehoben ftnb, unb baö gelingt häufig, felbfl toennbet 23abenbe fcf)on an baö $5ab gen>of)nt ifl, etf? nach einet<, »offen @funbe, oft noch fpäter. ©t laffe nut nicht nach, lajfemehrere SSKale ben Körper reiben, ben behaarten 5f)cil beö ^opfeöebenfaffö, laffe recht oft mit faltem ‘SBajfer ftcf) ubergiefen, befon*berö bie Traufe auf ben ^opf fallen, unb et toirb getoih feitetunb erfrifchf, unb ju jebet Qltbeit geffärft, baö 23ab »erlaffen.Crede experlo.

Überhaupt aber »erlaffe man baö 23ab fogleich, fobalb manjtcf) burch baffelbe erleichtert, geflarft fühlt, ©in langereö 33er*toeilen barin h at h>dufi'g eine ©rmubung jut golge, bie bann fofchneff nicht lieber toeichen toiff.

9Racf) bem SBabe pflegen bie meiflen fidf> auf’ö Ruhebettju legen, unb unter wollenen ©ecfen eine Seit lang ju fcht»i|en.Qlber muh eci benn gef<ht»i£t fei;n ? benn toirflich ber gtoecf beö3Uijfif<hen 23abeö fein anberer, alö ju fchtoifen'? ©iefen erreichtman »offfommen im @cht»t£fa)Ten; baju bebarf eö nicht berReibungen, ber SSegiefjungen beö ^brperö, beö ©inathmenö berKampfe. Unb i)at man benn im SSabejimmet nicht genug ge*fchnffft? 5Ber biefeö mit leichten ©liebem, ohne ©efuhl ber ©r*mattung berläft, ber muh fi<h weiter nie %t ttieberlegen. ©r jiehejtef) langfam, unter beffdnbigem 51btrocfnen beö noch immer fwbor*brccljcnben @cht»eiheö, an, unb begebe ftch nach dpaufe, tuo berSBechfel ber 28af<he fein erffeö ©efhaft fepn muf. ©in langereö3?achf<hn>i|en unter tooffenen ©eefen, h a * nichtö, alö ©rmaffung,i jur golge.

1 ©in anbereö aber ifl eö, toenn 3emanb bebeutenb ermattet, baöi $3abe<$immer Derldpf, wenn er bie $3ulfe unb baö dperj (fatf flopfen

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