279Nahrung der feſten Theile begünſtiget und zu-gleich die Ausdünstung langsam wieder herge-stellet werde. Hiezu werden also angenehmeSpatziergänge, oder nicht gar zu sehr ermü-ende Spiele in freier Luft, wol die zuträg-ichſten Bewegungen abgeben. Das Reſultatdiesem allen ist also dieses: Die Bewegun-des Morgens müßen eigentlich mehrlebungen, so auf die Erhöhung der Stärke,Fertigkeit der Muskelfaſern — und die desNachmittags gegen Abend, müßen nur Bewe-gungen, ſo auf die Nahrung der feſten Theile;auf die Reinigung der Säfte, und Be-ig der Eingeweide gerichtet sind, abgeben.Ich rathe Ihnen daher, daß Sie ihredes Morgens die eigentliche Leibes-augen verrichten laßen, und des Abends ih-Freiheit geben, in ihren Erholungsſtundenergötzliche Spiele zu treiben.—Vier