von der Nachfolge Christi.Gewisses vornehmen / sonderlich aber wi-der diejenige Stücke / so uns am meistenverhindern.Wir sollen auch unser ausseres und un-ser inneres zugleich prüfen und ordnen /dann durch beydes wird unsere Besserungbefördert.4. Kanst du dich nicht allezeit ein-sammlen / so übe dich doch nun und,dann darin / wenigstens im Tage einmal /-etwa des Morgens oder des Abends.Des Morgens nimm dir einen guten-Fürsatz / des Abends mache Rechnung.deines Verhaltens / wie du den Tag-dich verhalten in Worten / Wercken undGedancken / weilen ꝺu vielleicht hierin,GOtt und deinen Nächsten offt beleydi-get hast.Rüste dich wie ein Kriegs=Mann widerdes Teuffels Schalckheit / lege der Un-mässigkeit im Essen und Trincken einenZaum an / so wirst du alle fleischliche Be-gierden so viel leichter bezäumen können.Sey nimmer gantz müssig / sondernentweder liß / oder schreibe / oder bäte / oder